Meine Yoga-Angebote für Gruppen und
Einzelpersonen sowie
Yoga- Ausbildungen finden derzeit
online via Zoom statt. Zusätzlich biete ich auch
Massagen und
manuelle Therapie an.
Ich freue mich, dich auf der Matte kennenzulernen!
Namasté – deine Evelyn Marras
Seit vielen Jahren praktiziere und unterrichte ich Yoga. Ich bin
ausgebildete Hathayoga-Lehrerin (BYV),
Kinder und Jugendyogalehrerin (YA),
Bodybalance-Trainerin (Lesmills) und
Heilpraktiker-Anwärterin.
Aus all diesen Quellen schöpfe ich fundiertes Wissen und langjährige
praktische Kenntnis über Anatomie, Physiologie und den Nutzen von
Yoga für unseren Körper.
Gerade in Zeiten wie diesen ist es sehr förderlich zu wissen, wie
wir unser autonomes Nervensystem regulieren können, um in nur wenig
Minuten von Stress auf Entspannung umzuschalten.
Als zweifache Mutter weiß ich zudem, wie wichtig eine gute Balance
von Geist, Seele und Körper auch für Kinder und Jugendliche ist.
Yoga ist ein Zaubermittel für alle – Große wie Kleine!
In meinen kreativen Yogastunden für Kinder, Jugendliche und Erwachsene erlebst du diesen Zauber.
Egal, ob mit du mit deinem Kind gemeinsam oder ob jeder für sich übt, in jeder Stunde gilt es, neue Seiten an sich selbst zu entdecken.
Freut euch auf eine achtsame, entspannende und fließende Reise in die Magie der Stille!
Schreibe mir per E-Mail
evelyn.marras@yogamaryn.de
Schreibe mir bei WhatsApp
+49 174 3742621